旦那が低収入でみじめな理由と3ステップ解決法！1000万円貯める方法も解説！

・みじめだけどどうしようもない…

・お金があれば色んなことができるのに…

・私の人生こんなはずじゃ…

でも離婚するわけにもいかないし、、、と頭を抱えている人も多いのではないかと思います。

独身時代手取りが少なくてみじめだったけど、５年で500万円貯めた私が、みじめな気持ちから脱却する方法と1000万円貯める方法を分かりやすくお届けします！

みじめな気持ちをなんとかしたい人に、必ず役立つ情報をお届けしています。是非参考にしてください！

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旦那が低収入でみじめに感じる理由

まず、旦那が低収入でみじめに感じる理由を解説していきます。

買いたいものが買えない、趣味や旅行にお金を使えない

旦那が低収入でみじめに感じる理由の一つに、お金を自由に使えないということがあります。

お金を自由に使えないというのは、具体的には

などの状態です。

人生は本当は楽しむためにあるもののはずなのに、毎月の生活費で頭がいっぱいで、毎日を楽しめていない。

自分の欲求が満たせない、我慢の生活が続いていると、マイナスの感情が生まれやすくなります。

友人やママ友など、周りと比較する

みじめというのは、周りと比較することでより感じやすくなってしまいます。

自分では比較する意識がないとしても、テレビやSNS等で、様々な情報が入ってきてしまうため、無意識に「自分にはこんなことするお金なんてない」というみじめ思考に陥ってしまいます。

また、友人がSNSでおしゃれなカフェに行っている写真をアップしたり、ママ友さんが持っている物に目が行ってしまったり。

無意識に比較してしまう要素が自分の周りに溢れている状態だから、よりみじめに感じてしまう傾向にあります。

子供に我慢させてしまう

子供に我慢させてしまうことも、みじめだと感じる要因のひとつです。

例えば、子供から

など、子供は悪気なくほかの子との違いを口にします。

その比較という行為はもちろん、子供の要求に応えられない時にも、みじめだと感じてしまう場合があります。

自分が我慢するならまだしも、子供に我慢させてしまうのは申し訳ない、こんな生活みじめで嫌だという思考になるケースもあります。

将来や老後が不安

物価が上昇し、「老後2000万円問題」などテレビで騒がれているので、老後の心配もあります。

今の生活だけで必死なのに、将来のことを考える余裕もない。

でもいつかは考えなくてはいけない現実だということも分かってはいる…

そんな余裕がないと感じてしまうことも、自分はみじめだと思う思考に陥る要因になります。

旦那が低収入でみじめになる根本的な原因

旦那が低収入でみじめな思いをする根本的な原因は、たった１つです。

それは、

旦那をあてにしているから

　

旦那の収入が低いために、生活費が少なくみじめに感じている場合、みじめな原因は旦那にあると思っている、つまり、旦那をあてにしているからです。

「旦那の収入が低いせいで…」という、「旦那が全部悪い！」という思考になってしまうと、みじめな気持ちから抜け出すことはかなり難しくなります。

つまり、「旦那からの脱却」が叶えばみじめな気持ちはなくなります。

その方法を紹介します。

みじめな思いから抜け出す方法３ステップ

紹介するのは、いわば「旦那からの脱却法」です。

旦那が低収入でみじめになるのは、自分の人生を旦那に委ねていることと同じです。

なので、自分の人生を自分でしっかり歩む、つまりあなたが主体的に動けるようになることが重要です。

その方法を３ステップで解説します。

全て「あなたが」やることが大事です。（もちろん旦那さんと関係が良好で、旦那さんと一緒に頑張った方があなたのやる気が湧くのであれば、旦那さんと協力してもOKです）

【STEP1】旦那ではなく、あなたの力で稼ぐ

低収入でみじめだと思うなら、まずはやっぱり稼がないといけません。

何十万円も稼がなくてもいいです、まずは１万円を目指しましょう。

方法は

残念ながら、ここに裏ワザはありません。

もちろん、ポイ活などで一時的に数万円稼ぐことはできますが、継続的に生活費の足しになるように収入のベースを引き上げるには、やはり副業や働き方を変えるしかありません。

【STEP2】あなたが家計管理をして、無駄をしっかり見つける

今の支出の中に、無駄に支払っている費用はありませんか？

もしあったら、すごく楽に(実質)収入アップができます。

まず、やるべきこと

①家計簿をつけて支出を把握する
②固定費の無駄を見つける
③変動費の無駄を見つける

家計簿をつけていない場合、必ずつける

また、固定費は一番支出を減らすのにストレスなくできる項目のため、次の見直し方法に照らし合わせて、無駄がないか確認してください。

これに１つでも該当する場合、支出を減らせる可能性が大きいです。

無駄を見つける方法

無駄な支出を見つけるには２つの方法があります。それは以下の通りです。

それぞれ解説します。

【①自分で無駄を見つける方法】

これは、その名の通り、自分で家計に無駄がないかを見つける方法です。

ネットでもダメではないのですが、以下の理由から書籍を購入して実践することをおすすめします。

以下の本は私も読んだ本で、参考になると思います。

新品を買って無駄にお金を消費する必要はないので、メルカリなどで安く手に入れましょう。

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また、メリット・デメリットは以下の通りです

【メリット】
・今すぐ始められる

【デメリット】
・時間がかかる
・本を購入する場合はお金がかかる
・本当は無駄があるのに見つけられない可能性がある

致命的なのは、無駄があるのに見つけられないことです。

自分で実践する場合でも、もう一つの方法である「プロに無駄を見つけてもらう」も併用することをおすすめします。

　

【②プロに無駄を見つけてもらう】

プロとはFP(ファイナンシャルプランナー)のことです。

保険の勧誘があるケースはありますが、実際のところ不要な勧誘はしてきません。

また、私がおすすめするマネーキャリアというFP無料相談サービスは、他とは異なる以下の特徴があります。

気軽に相談できる、ハードルが低いサービス

私は以前FP相談で家計診断してもらい、２万円の無駄削減を実現したことがあります。

加えて、マネーキャリアでは全8回にわたる徹底面談をしてきました。

その結果、マネーキャリアが怪しいサービスでも保険を売りつけてくる酷いサービスではないことも自信を持って言えます。

➡マネーキャリア徹底面談レビュー記事はこちら

プロに相談するメリット・デメリットは以下の通りです。

【デメリット】
・相談日時の予約をとらなければならない

　

【STEP3】お金の勉強をし、コツコツ投資して増やす

副業や働き方を変更してできた収入、そして家計の見直しでできた余剰金、これらをしっかり投資(運用)に回していきましょう。

投資･運用するにははまず、お金や投資の種類や仕組みを勉強をする必要があります。

そのほかにも、お金･投資の勉強をするメリットがいくつかありますので、それをこの後解説していきます。

①お金･投資の勉強をするメリット

何もよくわからずに投資を始めると、下がったタイミングで売ってしまうという、一番やってはいけないことをやりがちです。

これはちゃんと勉強して運用している私の運用結果です⇩

実際に私が2018年から毎月2～3万円を6年運用してきて、159万円積み立てて254万円まで増えています。（＋95万円、年利13%）

この６年の間には、大きくマイナスになる要因がいくつもありました。

それでも運用実績がマイナスにならなかったのは

だからこうやってプラスの成果が出ています。

リスク回避のポイントは毎月コツコツ＆長期運用➡ “時間を味方” にするということ。

とはいえ、初心者だと何から勉強すればいいか悩みますよね。

それを次の項目で解説します！

②勉強する方法

勉強するおすすめの方法は、２つあります。

それぞれ解説します！

【①自分で勉強する】

「基礎知識」を自分で身に着けたいなら、無料オンラインセミナーを利用するのがお手軽！

無料オンラインセミナーは、私はこれまで10社近くのものを受けていますが、初心者に一番おすすめなのは「マネイロ」という会社が提供しているオンラインセミナーです。

おすすめの理由はこちら⇩

初心者さんなら、まずは「NISAで始める資産運用-基本編-」がおすすめ。
この動画内で、リスク分散の方法や商品選びのポイントについても解説しています。

30分をこのセミナーに費やしても絶対後悔しない、めちゃくちゃ分かりやすくてためになるセミナーですよ！

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マネイロが提供している動画セミナーの概要や、受講してみた感想はこちらを参考にしてください。

　

【②人に聞いて勉強する】

運用自体の勉強が済んだら、最終的には実際に運用までしなければいけません。

基礎知識をつけるだけなら動画視聴で十分ですが、その後の具体的な行動は、詳しい人(FP)に聞くのが一番早いしおすすめです。

確かにFP無料相談では、保険の相談を主に受け付けるケースが多いです。

ですが、「マネーキャリア」というサービスなら、NISA･資産運用を一番に取り上げて紹介しています。

引用元：マネーキャリア公式サイト

加えて、マネーキャリアは「保険の加入に至らなくてOK」と公式HP上でも公言しています。

自分で勉強するのは自信がない人、購入まで自分できるイメージが湧かない人は、マネーキャリアへの相談も検討してみてくださいね。

＞＞マネーキャリアに相談してみる

1000万円の資産の作り方

1000万円の作り方は、結論から言うと…

上の、「みじめな気持ちから抜け出す方法」に取り組めば、1000万円の資産を作ることはほぼ100％可能

具体的な方法は次の通りです

じゃあ毎月3万円の捻出を頑張ってみましょう。

その場合、16年5か月で達成できます。しかも積んだお金が２倍近く増えます。

（金融庁の積み立てシミュレーターで作成⇩）

リスクをほぼ０にするには、最低20年は運用したいところ。16年5か月は少し短いですが、おおむね目標に近づけます。

運用に何にも手を付けていない人は、必ず勉強して運用を始めてください！

お金の不安がなくなることが、みじめな思いから脱却する一番の近道ですよ。

運用の勉強をまずは自分で始めたいという人におすすめ！

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経済的に悩むママがやった収入アップ法

経済的に悩んでいたママさんに、家計改善をするためにやったことをアンケートで聞きました！

アンケート概要

対象者	経済的に悩んでいるママ
回答人数	8人
実施方法	クラウドワークスでアンケート
実施期間	2025年1月18日〜1月25日

８名中７名のママさんが収入アップのために何かしらに取り組んでいたので、是非参考にしてみてください！

幼稚園に行っている時間だけ条件の合う単発バイト(タイミー等)などにいっている。

日々の節約、資産運用

ポイ活、副業

自分も自分のペースで働いている

上の子を0歳児から保育園に預けて、働きました。

今まではポイ活をしていましたが、これからはパートで少しでも稼ごうと思っています。

断捨離。パートで働くタイミングを早めた。

みんな悩みながら模索しているし、収入アップには裏ワザはなく地道に収入の底上げを頑張っています。

お金で悩んでいるのはあなただけではないし、みじめになる必要もありません。

お金にしっかり向き合って、実践して、みじめな思いから脱却していきましょう！

みじめな思いを遠ざけ、1000万円を叶えるコツ

みじめな思いから抜け出す方法は、長期で取り組んで行くものであるため、マインドが非常に大事です。

そのマインド・方法について３つ紹介します。

小さな挑戦と小さな成功体験を積んでいく

みじめな気持ちとは、自己肯定感の低さから来ています。

この底辺にまで落ちた自己肯定感を上げるために絶対に必要なのは「成功体験」です。

でも、

• 家計簿をつける
• 家計の無駄を見つける
• 節約する
• お金の勉強をする
• 運用する…

一つ一つ勉強して知識をつけて実践することで、自分が少しずつ前を向けているのを感じられました。

実際に運用で少しずつ増えているのを目にしても嬉しかったですし、少ないお金の中でいかに充実して過ごすかを考えて実践することに楽しさを感じるようになっていました。

　

家計を見直す一歩、お金の勉強をする一歩、運用を始める一歩、それらは時間がかかるし億劫です。

ですが、時間がかかっても、そのやろうとした挑戦が少しずつ成功体験に変わっていきます。

昨日よりレベルアップした自分を褒めることが、理想を現実に近づけます！

少しずつ成功体験を重ねていくことで、みじめだというネガティブな感情から遠ざかっていきますよ。

１万円で将来が大きく変わることを強くイメージする

お金の勉強をしっかりすると、お金は増やせるものだということが分かってきます。

そうすると、例えば月1万円稼いだとして、それだけ見るとたった１万円。でも運用すると、30年後にはその１万円は1000万円に高確率でなります。（25年間のS&P500平均利回り6%で運用した場合）

たかだか月１万円稼いだところで…１万円家計から捻出したところで…と悲観的にならず、その１万円が1000万円になって、あなたをみじめな気持ちから脱却させてくれることを強く認識していきましょう！

プロの力を借りる(無料のものでOK)

ひとりで本当にできるかな、大丈夫かな、と思っているとなかなか前に進めません。

そんな時は、プロの力を借りるのもおすすめです。

今世の中には、無料で利用できる有料級の教材が沢山あります。

仕事などで収入を増やすことは自分にしかできませんが、家計の見直しやお金の勉強は、プロの力を借りることができます。

私はFPとして投資に関する知識がありますが、それでもFP無料相談を受けてみて教えてもらう知識で知らなかったこと、ためになることが沢山ありました。

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是非参考にしてみてください！

今回は

• みじめな気持ちから脱却する方法
• 1000万円貯める方法

をメインに、お金との向き合い方を紹介しました。

迷ったら、悩みの原因を探し、一緒に解決策を模索してくれる、FP無料相談を利用することも検討してみてくださいね！

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